
Over Sofie
Mijn roots liggen in Zuid-Limburg, geboren in Maastricht en opgegroeid in Berg en Terblijt. Van jongs-af-aan heb ik een diepe connectie met de taal van dans en muziek. Mijn ouders vonden mij als peuter meermaals liggend naast de speaker wanneer er pianomuziek klonk en als 5-jarige op school bespeelde ik maracas of mijn blokfluit in plaats van te vertellen hoe mijn weekend was geweest. Al snel ben ik dan ook begonnen met het volgen van ballet- en pianolessen.
Na mijn afstuderen op Codarts, Hogeschool voor de Kunsten in Rotterdam als uitvoerend danser heb ik sinds 2017 in meerdere danstheater producties gedanst door Isabelle Beernaert. Als danser zetten mijn diepgaande- en expressieve beleving, mijn muzikaliteit en mijn natuurlijke, vloeiende en aardse bewegingen de toon. Verder geef ik met veel liefde danslessen (moderne dans & klassiek ballet) aan jong tot oud en verschillende niveaus. Daarnaast geef ik bijvoorbeeld dansworkshops voor het (speciaal) basisonderwijs en middelbaar onderwijs.
Tijdens mijn loopbaan als danser ben ik mij steeds meer bewust geworden van de helende kracht van beweging. Zo kwam Yoga op mijn pad en dit heeft mij niet meer losgelaten. In 2018 heb ik een 200-uur Hatha Yoga Teacher Training Course afgerond aan Arhanta Yoga Ashrams. Het beoefenen van Yoga asana's en het studeren van de Yoga filosofie heeft mij enorm veel gebracht. In mijn Yogalessen geef ik anderen dan ook mee wat ik zelf gaandeweg heb kunnen ervaren: bewust en in zachtheid met je eigen grenzen omgaan, je eigen (limiterende) patronen onder ogen zien en transformeren, en bewust worden van de verschillende lagen en niveaus van ons lichaam. De lessen krijgen hierdoor een energetische en filosofische diepgang.
Sinds 2023 werk ik ook met helende klanken, 'Sound Healing'. Dit was een plotselinge roeping, een luide kreet vanuit mijn hart...als het ware een deel van mijn innerlijke kind die zich liet horen na een periode van stilte. Het voelt voor mij als terug thuiskomen om met klank te werken. Inmiddels heb ik de Level 2 Integral Sound Healing 1-2-1 opleiding afgrond aan de Sound Healing Academy. Tijdens deze opleiding heb ik zeer veel kennis en praktijkervaring opgedaan en ben ik enorm gaan gronden in mijn eigen intuïtie. Het pas een prachtige ontdekkingsreis om deze opleiding te volgen. Het was ontdekken, ervaren, voelen en bovenal het omarmen van het onbekende.
Ik geloof in de kracht van kunst en het maatschappelijke belang van het overdragen van verschillende kunstdisciplines. Uit jarenlange ervaring weet ik het helende vermogen van dans- klank en muziek. Alles wat ik doe in mijn werk, staat dan ook in lijn met mijn hart en ziel.
